【マカヴィラ】スミニャックのヘルスケア施設「ソハム」の快適スパ！お手頃価格＋プールやサウナ、ジム、リラクゼーションラウンジが使い放題＜送迎あり＞

充実設備を使い放題！本格ウェルネスセンターのスパ

バリ島スミニャック【マカヴィラ】のこだわりスパは、併設のヘルスケア施設【ソハムウェルネスセンター】にあります。

伝統的な技術や知識を活かしたスパメニューがお手頃価格！設備の整った快適なスパルームでハイクオリティな施術を落ち着いて受けることができます。

ウェルネスセンター内のプールやサウナ、ジムも利用可能！ヘルシーなカフェで美味しい食事をいただくこともでき、快適空間をよりゆったりと過ごすことができます。

POINT1　伝統的な手法やエネルギーヒーリング・アーユルヴェーダなどが揃う癒しのスパ

バリ島やインドネシア、インドなどに古くから伝わる手法をはじめ、バリ島で採れるナチュラル素材にこだわったスパでは、アーユルヴェーダのマッサージ・スクラブ・シロダーラで身体を深くから癒す「ベストオブアーユルヴェディック」や、身体の持つエネルギーのバランス調整を目的としたヒーリングメニューが人気です。

バリ島らしいスパを楽しむなら、フットバスやバス（お風呂）、マッサージなどがフルセットになったお得なパッケージメニューがおすすめ。

POINT2　バスタブ・シャワー・ロッカー・エアコン完備の静かで落ち着いたスパルーム

スパルームは、清潔感のある静かでリラックスできる個室空間となっています。

充実設備で落ち着いてスパ時間を過ごせるようになっています。バスタブやシャワーも個室でゆっくりと。パッケージコースやオイルを使うマッサージなども全て部屋で完了します。

リフレクソロジーやクリームバスは、専用の広々としたお部屋が用意されています。

ハイクオリティな技術と施設をお手頃価格で利用できるのも嬉しい！

POINT3　スパ前後に利用可能！プール・サウナ・ジムなど充実のウェルネスセンター施設

2時間以上のスパメニューをご予約の方は、スパ施設のあるウェルネスセンター「ソハム」の設備を無料でご利用いただけます！

【25mのアウトドアプール・スチームサウナ・温水プール（ジャグジー）・冷水プール・ジム・休息ができるデイベッドが並ぶリラクゼーションラウンジ・ロッカー】

プールサイドには「ソハムヘルシーカフェ」があり食事もOK。新鮮な食材を使った美味しくて美しいメニューが揃っています。

プランを選ぶ

利用できる設備
パッケージプラン
ヒーリング
アーユルヴェーダ
マッサージ
フェイシャル
ボディトリートメント
クリームバス

利用できる設備

スパのメニューを2時間以上ご予約のお客様は、以下のソハムウェルネスセンターの施設を自由にご利用いただけます。

※施設外に出られると再入場はできませんのでご注意ください。

※利用に必要な水着やウェア、シューズなどはご持参ください。（貸し出しはありません）

	プール
	サウナ・温水プール（ジャグジー）・冷水プール
	リラクゼーションラウンジ
	ロッカー
	ジム
	カフェ（飲食費用は有料）ヘルシーなジュースもあります。

パッケージプラン

フットケアから始まり、マッサージやボディスクラブ、フェイシャルやバスがセットになったとってもお得なトータルケアプラン。

それぞれのプランにはテーマがあり、テーマに沿ってプランニングされています。

トリートメントの開始時と終了時にはティンシャの音色が響き、まるでひとつの儀式のように丁寧な時間を過ごすことができます。

■ワンネス（240分）　16,800円

バリの伝統的な技術やバリの素材を使った心身を癒すフルパッケージプラン。

バリニーズボレはスパイス類を使ったボディスクラブで、痛みなどの治療にも使われます。

スチーム
フットリチュアル
バリニーズマッサージ
バリボレ
スパイスハーブバス
トラディショナルフェイシャル
ココヘアクリームバス

【rn1800】

■ピュリティbyエレミス（120分）　9,600円　

身体の中からデトックスを促し、リフレッシュすることを目的にしたパッケージプランです。

英国発の天然素材と最新技術を使ったナチュラルプロダクツ「エレミス」を使用。イギリスならではのアロマセラピーに着目した製品で豊かな香りも特徴です。

スチーム
フットクレンジング
バリニーズマッサージ
エキゾチックライムとジンジャーソルトグロー
レモングラス&ライムバス
緑茶のサービス

【rt1025】

■クラリティ（150分）　10,200円

インドの伝統療法「アーユルヴェーダ」のヒーリングを組み合わせ、身体の緊張を和らげ、心をクリアにし、身体のチャクラまたはエネルギーセンターのバランスを取ります。

スチーム
フットクレンジング
アーユルヴェーダシャワー
ハーブバス
ムカレパムフェイシャル
フェンネルティーのサービス。

【rj1090】

■インスピレーション（120分）　8,400円

ジャワの王宮で婚前の儀式として行われていた伝統的なボディトリートメント「ルルール」を取り入れたパッケージプラン。

インドネシアに古くから伝わるスパイス・ハーブ・花を利用し、身体を美しく、心をリラックスさせます。ジャムウ（インドネシアの伝統ハーブドリンク）のサービス付きです。

スチーム
フットクレンジング
ジャワニーズウルットマッサージ
ルルール（スクラブ）
ハニーヨーグルト（ボディパック）
ミルクバス
ジャムウのサービス

■ピュアチョコレート（120分）　8,400円

抗酸化作用の高いチョコレートを使ったエイジングケア＆幸福感を高めるパッケージプラン。

チョコレートは、ココア、牛乳、ビタミンE、アルカロイドから作られており、保湿作用も高い素材です。さらに、チョコレートに含まれるテオブロミンが幸福感を高めてくれます。

スチーム
フットクレンジング
アロマセラピーマッサージ
チョコレートボディスクラブ
チョコレートボディマスク
チョコレートミルクバス
チョコレートモイスチャライザー
チョコレートミルクセーキのサービス

【rg900】

ツアーの流れ

	送迎サービスをご利用の方は、ご予約時間に合わせてドライバーがお迎えに上がります。
	ご予約時間の15分前までに到着総合受付でスパをご利用の胸お伝えください。スパの前にソハムの設備を利用したい方は、その分お早めにお越しください。
	エレベーターでスパ専用のレセプションにご案内します。ご予約のパッケージのご説明や、トリートメントに必要なカウンセリングを行います。
	スパルームにお連れします。着替えを済ませて、スパのスタートです。
	フットケアの後、それぞれのパッケージに含まれるマッサージなどをお楽しみください。
	伝統のバリニーズマッサージ
	ハーバルバスの時間も同じスパルームでゆっくりと過ごせます。
	パッケージプランのお客様は、ソハムの施設を自由にご利用いただけます。スパの後もゆっくりとお過ごしください。
	送迎サービスをご利用のお客様は、ご指定の場所までお送りいたします。

※画像はイメージです。

ヒーリング

身体と心や精神的な部分のバランスを取るための癒しのプランです。

オーラやチャクラを浄化し整え、頭のてっぺんからつま先まで、全身を活性化していきます。

癒しによって起こる心身のリラックスと幸福感、クリアな感覚を全身で感じてください。

■オーラヒーリング（60分）　6,800円

オーラは身体・心・魂（精神）、醸し出す表情に影響を与えています。

オーラを浄化し、整え、不要なブロックとエネルギーを解放します。

【rf725】

■チャクラヒーリング（120分）　10,700円

全てのチャクラが正常に回転し、明るい光を放ちオープンな状態になっている時、人のチャクラシステムはバランスが取れています。チャクラの浄化は、身体・心・魂（精神）にとって非常に有益で効果的です。エネルギーの純粋さを保ち、直感的能力を高めます。

■アンクトリートメント（90分）　10,700円

アンクは古代エジプトの儀式的な道具で、アストラル体のために働き、肉体と心を宇宙の法則によって癒すのにも役立ちます。チャクラヒーリング後に行うことを強くお勧めします！

【ra1150】

ツアーの流れ

	送迎サービスをご利用の方は、ご予約時間に合わせてドライバーがお迎えに上がります。
	ご予約時間の15分前までに到着総合受付でスパをご利用の胸お伝えください。スパの前にソハムの設備を利用したい方は、その分お早めにお越しください。
	エレベーターでスパ専用のレセプションにご案内します。ご予約プランのご説明やカウンセリングを行います。
	スパルームにお連れします。着替えを済ませて、スパのスタートです。
	カウンセリングを基に、エネルギーの調整（ヒーリング）をします。
	2時間以上、スパメニューをご利用いただくとソハムの施設を自由にご利用いただけます。 120分未満のプランはマッサージなどと組み合わせていただくと、スパの後もゆっくりとお過ごしいただけます。
	送迎サービスをご利用のお客様は、ご指定の場所までお送りいたします。

※画像はイメージです。

アーユルヴェーダ

アーユルヴェーダは、6000年以上前にインドで開発された世界で最も古い癒しのシステムです。

心身と人生にバランスと調和をもたらすのに役立ちます。ヨガをしている人には特にオススメです。

最初にドーシャ（体質）チェックを行い、各人に合わせたオイル等を選びます。

■ベストオブアーユルヴェディック（120分）　7,900円

アーユルヴェーダの中心的な考え方のひとつ「ドーシャ（体質・性質）」のバランスを取り戻すために処方されたプランです。1時間のリズミカルなアビヤンガマッサージではじまり、その後、コリアンダー・カルダモン・白檀・ひよこ豆をブレンドしたウブタンボディスクラブを行います。

身体、心、精神の深いリラクゼーションを促すシロダーラで仕上げます。

アビヤンガマッサージ
ウブタンボディスクラブ
シロダーラ

【rx845】

■アビヤンガマッサージ（90分）　5,600円

すべてのマッサージのもとになったとも言われています。受ける人の体型やドーシャ（体質）に合わせて選んだハーブオイルを温めたものを使用してマッサージを行います。

ダイナミックで流れるようなアビヤンガマッサージは、身体と心のバランスをとるために設計された古代のマッサージです。ストレスを軽減し、身体を再活性化するのに適しています。

【rn600】

■シロダーラ（90分） 6,000円

神経を深いところからリラックスさせ、免疫システムを高める精神的な治療法です。

温めたオイルを第三の眼（眉間）にゆっくりと落とし続けます。

感情のバランスを整え、幸福感を高めてくれます。

【rc650】

ツアーの流れ

	送迎サービスをご利用の方は、ご予約時間に合わせてドライバーがお迎えに上がります。
	ご予約時間の15分前までに到着総合受付でスパをご利用の胸お伝えください。スパの前にソハムの設備を利用したい方は、その分お早めにお越しください。
	エレベーターでスパ専用のレセプションにご案内します。ご予約プランのご説明やカウンセリングを行います。
	スパルームにお連れします。着替えを済ませて、スパのスタートです。
	カウンセリングを基に、お客様のドーシャ（体質）に合わせたオイルを使い、アーユルヴェーダの施術をします。
	2時間以上、スパメニューをご利用いただくとソハムの施設を自由にご利用いただけます。 120分未満のプランはマッサージなどと組み合わせていただくと、スパの後もゆっくりとお過ごしいただけます。
	送迎サービスをご利用のお客様は、ご指定の場所までお送りいたします。

※画像はイメージです。

マッサージ

熟練したセラピストによる世界の様々なマッサージを安心して受けられます。

バリ伝統のバリニーズマッサージから、ジャワ・タイ・イギリスのリフレクソロジー（フットマッサージ）まで、ハイクオリティな技を堪能してください。

フェイシャルやボディトリートメント、クリームバスと組み合わせていただくと、より一層効果を感じていただけます。

■バリニーズマッサージ＆温かいハーブオイル（90分）　6,000円

バリの伝統的なマッサージに温めたバリのハーブオイルを組み合わせました。

腕や親指の圧力を利用したロングストロークのマッサージが、ハーブの温かさと成分と相まって、緊張を緩め、深いリラックスへと導きます。

【rz650】

■ロイヤルタイマッサージ＆ハーブボール（90分）　5,600円

ヨガのストレッチテクニックと指圧を融合したマッサージ。ストレスを軽減し、柔軟性を高めることを目的としたオイルフリーのマッサージです。

首と肩に温めたハーブボールを当て、固く緊張した筋肉を緩めほぐしていきます。

【rk600】

■スポーツディープティッシューマッサージ（90分）　6,000円

スポーツをする人やアクティブな人に最適なマッサージ。筋肉や筋膜のより深い層をターゲットにしており、筋肉のハリや疲労を取り除きます。

【ra650】

■ジャワのウルトセラピー（60分）　4,700円

ジャワ全土で何世紀にもわたって伝えられてきた治療的なマッサージ。

圧力を与えるポイントとエネルギーラインに焦点を当てています。長い歴史と確かな技術をもつマッサージです。

【rt500】

■アロマセラピーマッサージ（60分）　4,400円

長く流れるようなストロークと、緊張を和らげストレスを解消するピュアなラベンダーとカモミールのエッセンスを組み合わせた穏やかなマッサージ。身体を活性化するペパーミントエッセンスでより効果を高めます。深いリラクゼーションを味わえます。

【rx475】

■リフレクソロジー（60分）　3,300円

イギリスの伝統的な足裏療法です。足裏にある反射区を利用して、身体の健康とエネルギーの流れを回復します。

【rk350】

ツアーの流れ

	送迎サービスをご利用の方は、ご予約時間に合わせてドライバーがお迎えに上がります。
	ご予約時間の15分前までに到着総合受付でスパをご利用の胸お伝えください。スパの前にソハムの設備を利用したい方は、その分お早めにお越しください。
	エレベーターでスパ専用のレセプションにご案内します。ご予約プランのご説明やカウンセリングを行います。
	スパルームにお連れします。着替えを済ませて、スパのスタートです。
	リフレクソロジーは、専用のスペースにご案内します。
	2時間以上、スパメニューをご利用いただくとソハムの施設を自由にご利用いただけます。 120分未満のプランはフェイシャルやヒーリング、アーユルヴェーダなどと組み合わせていただくと、スパの後もゆっくりとお過ごしいただけます。
	送迎サービスをご利用のお客様は、ご指定の場所までお送りいたします。

※画像はイメージです。

フェイシャル

花やハーブのエキスを含む天然素材をふんだんに使用したフェイシャルで、肌の輝きを取り戻します。

■トラディショナルフルーツフェイシャル（60分）

肌をたっぷりの栄養で満たす、お顔のためのフルコースメニュー。

フルーツの持つ酸やオイル、収れん作用、高い抗酸化作用を利用して肌を整え活性化します。

仕上げは新鮮なキュウリのパックで肌をクールダウン。その間にフットマッサージでリラックスしていただきます。

添加物や防腐剤フリーの、ナチュラルでピュアでシンプルなフェイシャルトリートメントです。

【rv450】

＋￥4200

ツアーの流れ

	送迎サービスをご利用の方は、ご予約時間に合わせてドライバーがお迎えに上がります。
	ご予約時間の15分前までに到着総合受付でスパをご利用の胸お伝えください。スパの前にソハムの設備を利用したい方は、その分お早めにお越しください。
	エレベーターでスパ専用のレセプションにご案内します。ご予約プランのご説明やカウンセリングを行います。
	スパルームにお連れします。着替えを済ませて、フェイシャルケアのスタートです。
	フェイシャルケアの最後は、キュウリを使ったパックでクールダウン。パックの間はフットマッサージ！最高にリラックスした状態に。
	2時間以上、スパメニューをご利用いただくとソハムの施設を自由にご利用いただけます。 60分以上のマッサージなどと組み合わせていただくと、スパの後もゆっくりとお過ごしいただけます。
	送迎サービスをご利用のお客様は、ご指定の場所までお送りいたします。

※画像はイメージです。

ボディトリートメント

自然界にある純粋な植物成分から、ソーハムスパのために特別に作られたボタニカルボディトリートメントです。

マッサージと組み合わせてお楽しみください。

■エキゾチックライムとジンジャーソルトグローbyエレミス（60分）　5,300円

英国発の天然素材と最新技術を使ったナチュラルプロダクツ「エレミス」を使用した、身体を活性化させるトリートメント。

イギリスならではのアロマセラピーに着目した製品で豊かな香りも特徴です。

軽いボディブラッシングの後、温かいオイルを全身に贅沢に垂らし、エレミスの「エキゾチックライム＆ジンジャーソルトグロー」を塗布します。エキゾチックライム＆ジンジャーソルトグローは、肌の奥深くまで洗浄し、潤いを与え、輝きと活力、そしてきめ細かさを取り戻します。

【rn565】

■ジャワニーズルルールとヨーグルト（60分）　4,500円

17世紀のジャワ島の王宮で生まれた、繊細な香りのボディセラピーです。ジャスミンを配合したライスパウダーとスパイスのミックスを体に塗り、優しく揉みほぐした後、たっぷりのヨーグルトを体に塗り込みます。柔らかく、しなやかで、香りのよい肌に仕上げていきます。

■バリニーズボレ（60分）　4,500円

ボレは、バリ島で最も古く、最も一般的なハーブ療法のひとつで、治療と病気予防の効果があります。クローブ、ジンジャー、コリアンダー、ターメリックなど、バリ島の素材を使ったスパイシーなペーストを使用します。スパイスの温かさに包まれながら、体の奥深くまでスパイスの成分が浸透していくような感覚をお楽しみください。最後はキュウリのコンディショナーでクールダウンします。

肌を柔らかくするだけでなく、筋肉痛や頭痛の緩和、血行促進、時差ボケの回復にも効果的です。

【rx485】

ツアーの流れ

	送迎サービスをご利用の方は、ご予約時間に合わせてドライバーがお迎えに上がります。
	ご予約時間の15分前までに到着総合受付でスパをご利用の胸お伝えください。スパの前にソハムの設備を利用したい方は、その分お早めにお越しください。
	エレベーターでスパ専用のレセプションにご案内します。ご予約プランのご説明やカウンセリングを行います。
	スパルームにお連れします。着替えを済ませて、スパのスタートです。
	イギリスの最新美容アイテム「エミレス」または、バリ島・インドネシア伝統のボディケアをお楽しみください。
	2時間以上、スパメニューをご利用いただくとソハムの施設を自由にご利用いただけます。 60分以上のマッサージなどと組み合わせていただくと、スパの後もゆっくりとお過ごしいただけます。
	送迎サービスをご利用のお客様は、ご指定の場所までお送りいたします。

※画像はイメージです。

クリームバス

■バリニーズココジャスミンヘア&スカルプ（60分）

ココナッツオイルとジャスミンエッセンスを注入した栄養豊富なヘアクリームを利用して、髪と頭皮をマッサージします。

髪に潤いを与え、潤いを与え、頭皮を活性化させます。太陽や海の損傷した髪に特に役立ちます。輝きと輝きを取り戻します。

【rz450】

＋￥4200

ツアーの流れ

	送迎サービスをご利用の方は、ご予約時間に合わせてドライバーがお迎えに上がります。
	ご予約時間の15分前までに到着総合受付でスパをご利用の胸お伝えください。スパの前にソハムの設備を利用したい方は、その分お早めにお越しください。
	エレベーターでスパ専用のレセプションにご案内します。ご予約プランのご説明やカウンセリングを行います。
	ヘアケア専用ルームにお連れします。
	バリ島の素材を使ったヘアケアをお楽しみください。頭や首のマッサージで気分もスッキリ！
	2時間以上、スパメニューをご利用いただくとソハムの施設を自由にご利用いただけます。 60分以上のマッサージやフェイシャルなどと組み合わせていただくと、スパの後もゆっくりとお過ごしいただけます。
	送迎サービスをご利用のお客様は、ご指定の場所までお送りいたします。

※画像はイメージです。

利用できる設備

スパのメニューを2時間以上ご予約のお客様は、以下のソハムウェルネスセンターの施設を自由にご利用いただけます。

※施設外に出られると再入場はできませんのでご注意ください。

※利用に必要な水着やウェア、シューズなどはご持参ください。（貸し出しはありません）

	プール
	サウナ・温水プール（ジャグジー）・冷水プール
	リラクゼーションラウンジ
	ロッカー
	ジム
	カフェ（飲食費用は有料）ヘルシーなジュースもあります。

パッケージプラン

フットケアから始まり、マッサージやボディスクラブ、フェイシャルやバスがセットになったとってもお得なトータルケアプラン。

それぞれのプランにはテーマがあり、テーマに沿ってプランニングされています。

トリートメントの開始時と終了時にはティンシャの音色が響き、まるでひとつの儀式のように丁寧な時間を過ごすことができます。